Run 4 Life - Lagoa Santa

Mais detalhes aqui : http://www.m9producoes.com.br/producoes/evento.php?id=15

GP Queluzito - Ciclismo e Corrida Rústica esta chegando a hora

Não perca tempo, faça logo sua inscrição e venha se divertir com a Gente.

Brasil conquista mais uma vaga para Olimpíadas de Londres

Na foto competindo no PAN-2011, Adriana Aparecida da Silva fez índice para os Jogos Olímpicos de Londres (Wagner Carmo/CBAt)

Adriana da Silva consegue índice para a Maratona Olímpica de Londres

Deu certo a estratégia do treinador Cláudio de Castilho e, neste domingo 26, em Tóquio, a corredora Adriana Aparecida da Silva obteve o índice para os Jogos Olímpicos de Londres, em agosto próximo. Adriana, campeã do PAN-2011 em Guadalajara, precisava correr a maratona em até 2:30:07. Fez melhor do que isso: ela foi a 9ª colocada com 2:29:17 (recorde pessoal).

Adriana foi a melhor entre as maratonistas ocidentais, na prova que teve a vitória da etíope Atsede Habtamo, com 2:25:28 (recorde do percurso). No masculino a vitória foi do queniano Michael Kipyego, com 2:07:37, enquanto que o ex-recordista mundial Haile Gebrselassie, da Etiópia, ficou em 5º lugar com 2:08:17.

Atleta do Pinheiros/Asics, Adriana e Castilho fizeram um camping de treinamento em altitude, no balneário colombiano de Paipa. Eles foram para o Japão com uma semana de antecedência, no dia 19, para ter tempo de adaptação ao fuso horário local, com 12 horas de diferença para o Brasil. "O camping foi bom e esperamos que ela faça a prova em menos de 2:30:00", disse Castilho, no embarque para o Japão.

Líder do Ranking Nacional da maratona em 2010, com 2:32:30, e de 2011, com 2:33:48, Adriana tornou-se, com o resultado de Tóquio, a terceira brasileira a correr os 42,195 km da prova em menos de duas horas e trinta minutos. Antes, apenas Carmem de Oliveira (2:27:41 em Boston/1994 e 2:29:34 em Nagoia/1996) e Márcia Narloch (2:29:59 em Hamburgo/2003) haviam obtido tal feito.

Em Guadalajara, no México, na abertura do torneio de Atletismo do PAN, Adriana venceu a maratona e ainda bateu o recorde da competição, ao marcar 2:36:37. Paulista de Cruzeiro, ela nasceu em 22 de julho de 1981.

FONTE: CBAt

Descanso x Corridas

Foto: Ivan Padovani

A importância em entender a relação do descanso com as exigências da prática de atividade física

Ele sempre se manifesta, sorrateiro e silencioso. Vem observando os pontos fracos dos corredores, e logo que estabelece os limites, ultrapassa as barreiras do “achômetro” desses atletas, que não acreditavam precisar dele. Instalou-se para nunca mais sair, ou melhor, quase não sair mais.

É assim que ficamos cientes da história: Descanso X Corrida.

Cansaço

Um assunto já comentado anteriormente, e que escolhi para replicar em forma de assunto verídico, que vejo acontecendo a cada dia, a cada minuto e a cada hora. O cansaço - aquele que estamos acostumados a sentir - seja na hora em que acordamos, quando olhamos incrédulos para o relógio e não acreditamos.

Mesmo! Puxa vida, e já é hora de me levantar?

Não! Há algum engano?

Olho para o meu cão e ele, simplesmente, lamenta-se e vira para o outro lado, como quem diz; agora não meu dono.

Mas, o nosso já reconhecido compromisso que nos leva para onde a sociedade desejar, e que nos atropela feito um trem bala, sem deixar reação possível ao nosso corpo. A nossa mente? Nem reage a tal atropelamento inevitável.

É assim, todos os dias, para muitos corredores, que deveriam descansar um pouco mais: talvez uma hora a mais de sono. Duas horas, mas, não seriam muito mais que isso. Mas, levantamos como fortes cidadãos de uma sociedade que nos cobra todos os instantes. O corpo e a mente de um trabalhador imbatível.

Sinceramente?

Não, você é um ser humano como muitos outros; deseja, precisa e não tem força para tal providência.

No mais, podemos enumerar algumas formas de cansaço, e que não damos bola. Como o cansaço daquele treinamento que você realizou logo pela manhã, saiu inteiro e se sentindo o máximo. Foi para a escola ou trabalho e depois de algumas horas, sentiu que suas forças se foram, como que para o ralo, num efeito gigante, como a bola de neve que despenca montanha abaixo e torna-se cada vez maior. Pois é meu caro corredor, o cansaço que sentistes é o mais honesto dos cansaços, afinal, você correu muito e intenso, e não tem melhor forma de se restabelecer da atividade, senão com uma bela e suficiente noite de sono. Mas há aqueles que necessitam de maior tempo para o descanso, como aqueles minutos preciosos da “sesta”, que em muitos países da Europa se tornou comum. Alguns restaurantes em São Paulo, e em algumas capitais, tem aderido ao hábito, disponibilizando local apropriado para descansar, destinada aos clientes, depois do almoço.

Perdendo horas

Há outra forma, sorrateira de cansaço físico, como a que obtemos, sem saber, pelo acúmulo de faltas de horas, que não percebemos a cada dia, e que ficaram pelo caminho. As noites mal dormidas, as horas de trabalho que lhe roubaram preciosos minutos de descanso, não permitiram o restabelecimento corporal, emocional, nervoso e o mais importante para quem corre - a resposta ao exercício físico realizado, que ausente, o treino não terá muito aonde ir. Não se produz uma história com inicio, meio e fim, feliz, sem um elenco tão importante como o sono, o descanso e o ócio.

Na linha fatal do estresse, ficamos então assustados com o acúmulo de todos os tipos de cansaço e a falta de recuperação aos esforços repetidos de corrida, que nos conduzem ao estresse maior e que conhecemos como Over Training.

Quando o seu estresse alcançar o seu treinamento, nada mais interessará, senão, em repensar e dar chances para o descanso, que enfim, grita mais alto e mais firme, dando sinais de que ele pode ultrapassar a sua corrida, sendo muito bem representado pelo seu estresse.

Atente-se para suas sensações físicas e emocionais, pois, no mais das vezes, fala pelo sentimento, simplesmente.

Por Miguel Sarkis falecom@miguelsarkis.com.br

Vi aqui; www.ativo.com

Ranking Caixa/CBAt de Corredores de Rua 2012 - Atualização

São Paulo - A Meia Maratona Internacional de São Paulo, que será disputada no dia 4 de março, por ruas e avenidas da capital paulista, abrirá o Ranking Caixa/CBAt de Corredores de Rua-2012. Depois de alterações promovidas pela Caixa Econômica Federal, patrocinadora oficial do Atletismo brasileiro, a CBAt divulgou nova lista de provas, com 28 etapas.

Com novo regulamento, o Ranking se encerrará, mais uma vez, com a disputa da Corrida Internacional de São Silvestre, também em São Paulo, no dia 31 de dezembro.

Contarão pontos para o Ranking os atletas que se classificarem até o 20º lugar nas provas escolhidas, com a condição de estarem registrados como atletas ou cadastrados como corredores de rua na CBAt - tanto na categoria masculina como na feminina.

A maior novidade este ano é a mudança de pontuação. A partir de agora, quem vencer, por exemplo, provas até 15 km, ganhará 30 pontos, de 16 km até meia maratona, 33 pontos, e maratona, 40 pontos.

No fechamento do ranking, os três mais bem colocados no masculino e no feminino receberão prêmios em dinheiro e os 10 primeiros nas duas categorias integrarão o Programa Nacional Caixa de Apoio aos Corredores de Rua de 2013.

Em 2011, o baiano Giomar Pereira da Silva conquistou o tetracampeonato do ranking, seguido do mineiro Gilmar Silvestre Lopes no masculino. No feminino, a piauiense Conceição de Maria Carvalho garantiu o tricampeonato seguido da goiana Sueli Pereira da Silva.

As 28 provas do Ranking Caixa/CBAt de 2012, com datas marcadas:

04/03 - Meia Maratona Internacional de São Paulo - SP

01/04 - Meia Maratona Internacional CAIXA de Brasília - DF

01/04 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Goiânia - GO

15/04 - Meia Maratona de Fortaleza - CE

12/05 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Uberlândia - MG

20/05 - Corrida da Ponte - 21,4 km - Rio de Janeiro - RJ

27/05 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Belo Horizonte - MG

03/06 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Campo Grande - MS

06/06 - Maratona Internacional de Porto Alegre - RS

17/06 - Maratona Internacional de São Paulo - SP

01/07 - Meia Maratona das Cataratas do Iguaçu - Foz do Iguaçu - PR

08/07 - Maratona da Cidade do Rio de Janeiro - RJ

09/07 - Corrida 09 de Julho - 10 km - Boa Vista - RR

05/08 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Fortaleza - CE

12/08 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Recife - PE

19/08 - Meia Maratona do Rio de Janeiro - RJ

02/09 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Porto Alegre - RS

16/09 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Curitiba - PR

23/09 - Maratona Internacional de Foz do Iguaçu-SESC PR - PR

30/09 - Maratona Internacional de Foz do Iguaçu - PR

30/09 - Maratona CAIXA de Santa Catarina - Florianópolis - SC

14/10 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - São Paulo - SP

28/10 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Ribeirão Preto - SP

11/11 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Brasília - DF

11/11 - 10 km do Rio - Pan-Americana - RJ

18/11 - Maratona CAIXA de Curitiba - PR

02/12 - Volta da Pampulha - 18 km - Belo Horizonte - MG

31/12 - Corrida de São Silvestre - 15 km - São Paulo - SP

Siga as informações sobre corridas de rua no link abaixo:

http://www.cbat.org.br/corrida/default.asp

28ª Corrida da Ressaca

XXVIII CORRIDA RÚSTICA DA RESSACA

11/03/2012

Distância – 7 km

Dia 11/03/12 – Domingo às 10:00h.

Largada – Praça Gomes Freire

Chegada/ Largada – Praça dos Ferroviários

Inscrições e Informações:

Mariana – Secretaria Municipal de Desportos – Praça JK S/N° na Prefeitura – Centro, das 08:00h as 11:30h e de 13:00 as 17:00, ou pelo telefone (31) 3557 2128;

Informações pelos telefones (31) 3557 2128, 8842 4240 e 8314 2241 (Bruno) ou pelo email: secretariadedesportos@gmail.com.

Recibo de depósito bancário (conta 14151-8 - Agência 2068, Banco do Bradesco, Favorecido Associação Marianense de Atletismo)

Não aceitaremos recibos de deposito bancário via caixa rápido;

· Preço da inscrição: R$ 10,00 (Quinze reais) ate o dia 09/03. Após a data R$ 20,00 (Vinte Reais).

· Medalha para os primeiros 200 atletas que concluírem a prova.

· Período de inscrições antecipadas de 23/02 a 09/03.

· Retirada do numero no ato da inscrição.

Premiação

Geral Masculino

1º - Troféu + R$ 750,00

2º - Troféu + R$ 500,00

3º - Troféu + R$ 300,00

4º - Medalha + R$ 150,00

5º - Medalha + R$ 120,00

Geral Feminino

1º - Troféu + R$ 300,00

2º - Troféu + R$ 150,00

3º - Troféu + R$ 120,00

4º - Medalha + R$ 100,00

5º - Medalha + R$ 80,00

Masculino/Mariana

1º - Troféu + R$ 300,00

2º - Medalha + R$ 150,00

3º - Medalha + R$ 120,00

4º - Medalha + R$100,00

5º - Medalha + R$ 80,00

Feminino/Mariana

1º - Troféu + R$ 250,00

2º - Medalha + R$ 150,00

3º - Medalha + R$ 100,00

Categorias Masculino

A. 13 à 15 anos 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00;

B. 16 à 20 anos 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00;

C. 21 à 25 anos 11º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00;

D. 26 à 30 anos 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00;

E. 31 à 35 anos 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00;

F. 36 à 40 anos 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00;

G. 41 à 45 anos 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00;

H. 46 à 50 anos 11º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00;

I. 51 à 55 anos 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00;

J. 56 a 60 anos 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00;

K. 61 a 65 anos 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00;

L. 66 anos... 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00;

M. 16 a 25 anos 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00; (Feminino)

N. 26 a 35 anos 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00; (Feminino)

O. 36 a 50 anos 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00; (Feminino)

P. Acima de 51 anos 1º - R$ 50,00 ; 2º - R$ 40,00 ; 3° R$ 30,00; (Feminino)

Premiação/ Equipes

Serão premiadas as três melhores equipes com troféus (equipes composta de 05 elementos);

Observações importantes

Estacionamento de veículos será na praça dos Ferroviários.

Guarda-volumes será na 1° cabine da praça de eventos e estará funcionando a partir das 8:00.

O regulamento da prova segue as normas oficiais praticadas no país para as provas desta natureza.

XXIII Corrida da Ressaquinha

10/03/2012

Distancia: 03 km

Dia: 10/03/2012 – 16:00

Largada e chegada: Praça dos Ferroviários

Inscrições Gratuitas: Secretaria Municipal de Desportos.

Serão Premiados com medalhas os três primeiros colocados por ano de nascimento. Masculino e Feminino – nascidos 2001, 2000, 1999, 1998 e 1997.

· Premiação por equipe (troféu para as três primeiras escolas, composta de 05 elementos).

Apoio

Associação Marianense de Atletismo – AMA

Supervisão

Federação Mineira de Atletismo – FMA

Realização e organização:

Prefeitura Municipal de Mariana

Secretaria Municipal de Desportos

Bruno Ricardo de Freitas

Chefe de Inf. do Desportos

Secretaria Municipal de Desportos

Nike lança o Flyknit

Prepare-se para mais um grande lançamento mundial da marca americana Nike de produtos esportivos. Em um anuncio mundial recente, a marca falou sobre a tecnologia Nike Flyknit. Foram necessários 4 longos anos projetando e construindo esta nova plataforma, que conta com um cabedal inovador composto por uma trama de material leve que se molda ao pé do atleta como se fosse uma meia, e uma estrutura dinâmica como suporte.

Nike Flyknit : o tênis que pretende revolucionar as maratonas

Feito para ser usado na distância de 42km, fornecendo mais conforto e velocidade, o inovador Flyknit apresenta apenas o indispensável. Pesando apenas 160 gramas, o calçado recebeu um novo tipo de malha tricotada com a tecnologia Flyknit, onde os fios são estrategicamente posicionados para se ter um cabedal super leve e isento de costuras. Contando com um ajuste preciso e adaptado a cada pé, dando uma sensação de uma segunda pele. Eis um projeto realmente minimalista e com o máximo de retorno.

A inspiração para o surgimento deste produto veio da opinião de corredores comuns de longas distâncias, que manifestavam o desejo de possuir um tênis de alta qualidade e que vestisse como uma meia, dando um caimento confortável que nem parece estar usando um tênis.

O resultado surge com esta engenharia precisa em sua forma mais simples e pura – a performance em exibição. Onde cada elemento tem o seu propósito: um tênis de corridas mais leve, com um melhor ajuste que a Nike pode produzir até agora. A lingüeta e o cabedal pesam apenas 34 gramas. E este tênis tem impressionantes 160 gramas (tamanho 41 masculino), sendo 19% mais leve que o parente mais próximo Nike Zoom Streak 3 (preferido por vários atletas de elite).

Com um revolucionário cabedal tricotado, a Nike precisou embarcar numa longa jornada de 4 anos para dar durabilidade a estas propriedades estáticas da micro engenharia de materiais flexíveis. Onde as equipes de programadores, designers e engenheiros trabalharam arduamente no desenvolvimento da nova tecnologia Flyknit. Na sequência, planejaram onde o fio específico e as estruturas entrelaçadas seriam necessários. Com sua experiência de 40 anos trabalhando com corredores, a Nike aprimorou a colocação exata do apoio, flexibilidade e respirabilidade em uma única camada. Algo realmente complexo e complicado no segmento de calçados esportivos e que a marca muito bem entende.

O modelo Flyknit Racer será o tênis de maratona que os melhores atletas do mundo todo, incluindo do Quênia, Grã Bretanha, Rússia e USA usarão nestas maratonas da primavera e em Londres no verão próximo. Além do modelo de competição, a Nike criou um modelo para treinos diários, o Nike Flyknit

Trainer+. Ele pesa 220 gramas e vai trazer os benefícios de peso e ajuste do Nike Flyknit para qualquer nível de corredores. Estes modelos de competição e treinos estará disponível à partir do mês de julho. Agora, é esperar a chegada deles por aqui.

O modelo de corridas contará com uma edição especial. Provavelmente, lançarão um modelo com as cores olímpicas e será chamado de “London Racer”. Enquanto o modelo de treinos receberá diferentes desenhos superiores.

Esta novidade foi apresentada pelo CEO da Nike, Mark Parker, juntamente com as lendas do atletismo como Carl Lewis, Carmelita Jeter (atual campeã mundial dos 100m e a mulher mais rápida do mundo), Walter Dix (prata no Campeonato Mundial), Anastasiya Kapachinskaya (velocista russa medalhista de bronze dos 400m no Mundial de 2011), Sergey Shubenkov (corredor de barreiras e campeão europeu russo sub-23) e Abdi Abdirahman (maratonista masculino americano e campeão nacional por sete vezes).

Fundistas britânicos treinam no Quênia para os Jogos Olímpicos

Radcliffe busca aperfeiçoamento com a excelência queniana Foto: Donata Lustosa/ www.webrun.com.br

Os fundistas britânicos Paula Radcliffe (detentora do recorde mundial em maratonas) e Mo Farah (somali naturalizado inglês) lideram um grupo de fundistas britânicos que realiza treinamento em local unusual, mas óbvio: o Quênia. A iniciativa é da Federação de Atletismo do Reino Unido, que se prepara para os Jogos Olímpicos de Londres (julho e agosto).
O Quênia é incontestavelmente a maior potência mundial de fundistas de alto nível. Das dez melhores marcas na história da maratona masculina, sete são de corredores quenianos. Em 2011, os 20 melhores tempos registrados foram todos de atletas do país africano.
Pensando nisso, os corredores britânicos foram para Iten, na província de Rift Valley, oeste do Quênia. É onde está situado o Centro de Treinamento em Altitude – Iten fica a cerca de 2.500 metros acima do nível do mar – e também onde funciona o Colégio St. Patrick, administrado por missionários irlandeses e responsável por formar diversos fundistas de alto rendimento.
Com uma população em torno de 4 mil habitantes, em sua maioria agricultores de subsistência, não resta muita opção a não ser correr. “O Centro em Altitude é perfeito para vivenciar a vida monástica de treinamento”, afirma Paula Radcliffe. “Não há nada para fazer além de focar em seu treinamento e é isso que queremos”, continua.
O missionário Colm O’Connell é o responsável pelo programa de atletismo do Colégio St. Patrick, que gerou 25 campeões mundiais e quatro medalhistas olímpicos de ouro. “Correr é uma extensão de suas vidas, eles não fazem por imposição – fazem instintivamente”, esclarece o irlandês, sobre o sucesso queniano.
É neste ambiente que os principais fundistas britânicos se preparam para a temporada, que terá como ponto alto as Olimpíadas disputadas em casa. Melhor maratonista feminina da história, Radcliffe já está classificada para correr a Maratona dos Jogos. Mo Farah deve correr as provas dos 5.000m e 10.000m.
Ian Stewart, diretor de alto rendimento da Federação Britânica, justifica a excursão. “Este é um enorme ambiente de aperfeiçoamento de atletas de resistência. Não vemos saltadores aqui”, exemplifica. “É motivacional para todos os nossos atletas e é o principal motivo de estarmos aqui”, finaliza.

Fonte: www.webrun.com.br

Ranking Caixa/CBAt de Corredores de Rua 2012

Conceição Oliveira é tricampeã do Ranking Foto: Luiz Doro/ adorofoto

A Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) divulgou na quinta-feira (16/02) o regulamento e as provas válidas para o Ranking Caixa/CBAt de Corredores de Rua 2012. Serão 34 provas, disputadas nas cinco regiões do Brasil, totalizando 13 estados.

Para pontuar, os atletas deverão estar entre os 20 primeiros brasileiros da categoria masculina ou feminina na prova disputada. A primeira corrida válida será a Meia Maratona Internacional de São Paulo (04/03) e o encerramento do Ranking será em 31 de dezembro, na tradicional Corrida Internacional de São Silvestre, também em São Paulo.

Em relação ao ano anterior, a principal mudança está na atribuição de pontos aos atletas. Agora, as provas de distâncias maiores valem mais pontos. O vencedor de uma corrida de até 15 quilômetros recebe 30 pontos, enquanto o ganhador de uma prova de 16 a 21 quilômetros recebe 33 pontos. Quem vencer uma maratona ganha 40 pontos.

Ao final da temporada o Ranking Caixa/CBAt premia os três primeiros colocados de cada categoria com prêmios em dinheiro e os dez primeiros com patrocínio para a temporada seguinte. Os atuais campeões são os veteranos Giomar Pereira da Silva, que venceu o ranking pela quarta vez em 2011, e Conceição Oliveira, que foi tricampeã.

Confira as 34 provas do Ranking Caixa/CBAt 2012:

•04/03 - Meia Maratona Internacional de São Paulo - SP
•01/04 - Meia Maratona Internacional CAIXA de Brasília - DF
•01/04 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Goiânia - GO
•15/04 - Meia Maratona de Fortaleza - CE
•29/04 - Golden Four Asics - Belo Horizonte - meia maratona - MG
•12/05 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Uberlândia - MG
•20/05 - Corrida da Ponte - 21,4 km - Rio de Janeiro - RJ
•27/05 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Belo Horizonte - MG
•03/06 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Campo Grande - MS
•06/06 - Maratona Internacional de Porto Alegre - RS
•17/06 - Maratona Internacional de São Paulo - SP
•24/06 - Golden Four Asics - Rio de Janeiro - meia maratona - RJ
•01/07 - Meia Maratona das Cataratas do Iguaçu - Foz do Iguaçu - PR
•08/07 - Maratona da Cidade do Rio de Janeiro - RJ
•09/07 - Corrida 09 de Julho - 10 km - Boa Vista - RR
•05/08 - Golden Four Asics - São Paulo - meia maratona - SP
•05/08 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Fortaleza - CE
•12/08 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Recife - PE
•21/08 - Meia Maratona do Rio de Janeiro - RJ
•02/09 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Porto Alegre - RS
•16/09 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Curitiba - PR
•23/09 - Maratona Internacional de Foz do Iguaçu-SESC PR - PR
•30/09 - Maratona Internacional de Foz do Iguaçu - PR
•30/09 - Maratona CAIXA de Santa Catarina - Florianópolis - SC
•14/10 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - São Paulo - SP
•28/10 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Ribeirão Preto - SP
•04/11 - Golden Four Asics - Brasilia - meia maratona - DF
•11/11 - Circuito de Corridas da CAIXA - 10 km - Brasília - DF
•11/11 - 10 km do Rio - Pan-Americana - RJ
•18/11 - Maratona CAIXA de Curitiba - PR
•02/12 - Volta da Pampulha - 18 km - Belo Horizonte - MG
•31/12 - Corrida Internacional de São Silvestre - 15 km - São Paulo - SP
•A definir - Meia Maratona de Blumenau - SC
•A definir - Meia Maratona Volta da Ilha de Vitória - ES

Frank Caldeira fecha patrocínio com Pão de Açúcar

Para ser olímpico, Frank Caldeira 'arruma' nova equipe

Franck Caldeira é o mais novo integrante da equipe de atletismo Pão de Açúcar. O atleta é especialista em maratona e meia maratona, campeão Pan Americano no Rio de Janeiro e da São Silvestre, em 2006. Caldeira chega para integrar o time de 23 atletas que recebem incentivo do Pão de Açúcar e brilham em competições nacionais e internacionais.

Com um estruturado programa de investimento, além de apoio integral a atletas, o Pão de Açúcar foi pioneiro em ações de valorização e democratização da prática esportiva com o objetivo de dar condições de desenvolvimento aos atletas brasileiros. Atualmente, a empresa investe em 24 atletas, entre praticantes de triatlon e atletismo.

Nascido em Sete Lagoas, Minas Gerais, Franck Caldeira é um dos principais maratonistas brasileiros. Bem jovem, já mereceu destaque no cenário das corridas de longa distância. Aos dezenove anos, foi o segundo melhor brasileiro na Meia Maratona do Rio de Janeiro em 2002. Desde então tem se mantido na elite brasileira, em provas de 10 mil metros e corridas de rua.

“Poder contribuir com o desenvolvimento do esporte no Brasil é muito importante para nós do GPA, que já trabalhamos nisso a mais de vinte anos. Junto com o Núcleo de Alto Rendimento do GPA, o patrocínio de atletas como o Franck faz parte do projeto olímpico da rede que pretende investir e formentar o desenvolvimento do esporte no país, principalmente frente aos próximos grandes eventos internacionais que serão sediados aqui: a Copa do Mundo de 2014 e as Olimpíadas de 2016”, conta a gerente de marketing esportivo do Grupo Pão de Açúcar, Renata Gomide.

A alegria de contar com mais um parceiro para juntos, brigarem por bons resultados, foi reforçado por Franck.“Estou muito contente em fazer parte da equipe do Pão de Açúcar. Com certeza, será um incentivo ainda maior para buscar meu objetivo maior de participar dos Jogos Olímpicos de Londres”, afirmou a atleta.

Franck Caldeira tentará alcançar uma das duas vagas na seleção brasileira para as Olimpíadas desse ano competindo na Maratona de Milão, no próximo dia 15/4. Fará parte de sua preparação na altitude da Colômbia, na cidade de Paipa a 2.500m, para onde viaja no próximo dia 27/02.

Informações do atleta

Nome completo: Franck Caldeira

Idade: 28 anos

Data de nascimento: 06/02/1983

Local de nascimento: Sete Lagoas - MG

Títulos:

Campeão Pan Americano da Maratona, Rio, 2007

Campeão da São Silvestre, SP, 2006

Integrante da Seleção Brasileira Jogos Olímpicos de Pequim, 2008

Bi Campeão da Meia Maratona Internacional do Rio, 2006 e 2007

Campeão da Maratona de SP, 2004

Tri Campeão da Volta da Pampulha, Belo Horizonte, 2003, 2006 e 2007

Vi aqui http://runnersworld.abril.com.br/noticias/ser-olimpico-frank-caldeira-arruma-novo-patrocinio-314041_p.shtml

All Limits - Inscrições abertas

All Limits, Volta da Lagoa dos Ingleses - válido como 2ª etapa do CMCR 2012
Mais informações clique na imagem abaixo.

Ou copie e cole em seu navegador www.tbhesportes.com.br

GP Queluzito - Ciclismo e Corrida Rústica

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CBAt tem novo Presidente

No sentido horário: Toninho, Gesta e os medalhistas olímpicos na Assembleia Geral da CBAt (Cesar Catingueira/CBAt)

José Antonio Martins Fernandes foi eleito o novo presidente da CBAt
Com os votos de 40 dos 41 membros presentes, José Antonio Martins Fernandes, o Toninho, foi eleito o novo presidente da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) nesta sexta-feira, durante Assembléia Geral em Manaus.

Junto com Toninho, foram eleitos Warlindo Carneiro da Silva Filho, na vice-presidência, Eduardo Esteler, Ariovaldo Reis dos Santos e Sildemar Estevão Venâncio, como efetivos no Conselho Fiscal, além de Paulo Henrique Farias de Oliveira, Schirlei Baptista e Wanda dos Santos, como suplentes, para ficarem à frente da entidade de 2013 a 2016, englobando, portanto, a Olimpíada no Rio de Janeiro. E o presidente recém-eleito já sabe que será cobrado pelo desempenho no torneio de 2016.

"Vamos ter a Olimpíada em 2016 no Brasil e certamente estaremos sob cobrança constante. Vou precisar do apoio de todos", disse. A posse dos novos dirigentes está marcada para o 1º trimestre de 2013 - até lá será feita a transição, conforme decisão anterior da Assembleia Geral.

Na abertura da Assembleia, o atual presidente da CBAt, Roberto Gesta de Melo, manifestou a satisfação pela nova composição do colégio eleitoral, que, pela primeira vez, além das Federações estaduais, contou com representantes de clubes, treinadores, árbitros e os atletas ganhadores de medalhas olímpicas. "Das nossas conquistas, a obtenção do direito de votar aos atletas é das que mais me emociona", disse Gesta.

Votaram em favor da chapa 30 dos 31 representantes das entidades jurídicas (25 Federações, os cinco primeiros clubes do Troféu Brasil/Caixa-2011, os representantes dos treinadores e dos árbitros). Houve uma abstenção. Também votaram a favor os membros individuais da Assembleia. Das entidades com direito a voto, apenas a Federação do Rio de Janeiro não enviou representante.

FONTE: Gazeta Esportiva

Copa Brasil

Gilberto Lopes: campeão (foto de Marcelo Ferrelli/CBAt)

Gilberto Silvestre e Tatiele Roberta vencem a Copa Brasil de Cross Country
O mineiro Gilberto Silvestre Lopes (Pé de Vento-RJ) venceu com muita facilidade na tarde deste domingo 12, sob uma forte chuva, a prova Adulta de 12 km da Copa Brasil/Caixa de Cross Country, realizada num circuito de 2 km montado na Floresta Estadual Edmundo Navarro de Andrade, em Rio Claro, na região de Campinas (SP).

Nascido em São Miguel do Anta, Gilberto treina com seu irmão gêmeo Gilmar em Itamonte, também em Minas, e ambos defendem a equipe Pé de Vento da cidade de Petrópolis. A equipe fluminense havia vencido as edições de 2010 e 2011 da categoria com Damião Ancelmo de Souza, que desta vez foi poupado. Ele apenas assistiu à competição.

Campeão brasileiro sub 23 dos 5.000 m, ele assumiu a liderança da prova no 5º km, completando as seis voltas no percurso, em 36:38, com 46 segundos de vantagem para o vice-campeão Rafael Santos Novais (Pinheiros/Asics).

"Corri as duas primeiras voltas no pelotão da frente e a partir da terceira resolvi forçar o ritmo. Corri forte para vencer porque este título me faltava", disse o atleta de 22 anos, todo cheio de lama. "Meu melhor resultado era o quarto lugar de 2010 e agora o objetivo era o primeiro. Nem a chuva me atrapalhou", completou.

O paulista Rafael Santos Novais, segundo colocado, comemorou a classificação como uma vitória. "Entrei na prova com uma única meta: correr para garantir a classificação para o Sul-Americano. Fiz uma prova progressiva. Não deu o primeiro lugar, mas estou muito feliz com o meu primeiro sul-americano", garantiu o atleta nascido em Itapecerica da Serra.

Festa juvenil - No juvenil masculino, a vitória foi do gaúcho Ioran Etchechury (SOGIPA-RS), integrante do Programa Nacional Caixa de Apoio aos Jovens Talentos. Aos 19 anos, ele terminou três anos seguidos na segunda colocação e, por isso, não mediu esforços para vencer este ano.

"Fiz duas semanas de intercâmbio e aclimatação aqui em Rio Claro e isso foi fundamental para a minha vitória", disse o corredor de 19 anos. "Este é meu ultimo ano de juvenil e tinha de vencer agora."

Especialista nos 1.500 e 3.000 m com obstáculos, o seu principal objetivo na temporada é buscar índices para disputar o Campeonato Mundial Juvenil, que este ano será em Barcelona.

Já a paranaense Flávia Maria de Lima (FECAM-PR), de 18 anos, surpreendeu ao vencer a prova de 6 km da categoria juvenil. Especialista nos 800 e 1.500 m em pista, ela participou da prova como parte de sua preparação para a temporada. Nascida em Campo do Tenente, a 100 km de Curitiba, começou no esporte em Campo Mourão, também no Paraná, mas há dois meses está treinando com Luiz Alberto de Oliveira no Centro Nacional de Treinamento Caixa/SESI, em Uberlândia (MG).

"Puxei a prova quase o tempo todo e não ia entregar a vitória na chegada", disse, referindo-se à pressão sofrida nos últimos metros por Jéssica Ladeira (Pé de Vento-RJ), campeã do ano passado. "O resultado me surpreendeu e agora vou disputar o meu primeiro Sul-Americano. Vou pela primeira vez para o Exterior", comemorou, sorridente.

Tanto a prova juvenil masculina como a feminina foram disputadas sem chuva, mas com trechos de muito barro.

A competição, iniciada no domingo pela manhã, com o feminino adulto e o masculino e feminino menor, reuniu de mais de 300 atletas de 64 clubes de todas as regiões do País. No total foram 15 Estados, além do Distrito Federal, representados.

O evento serviu para definir os representantes do Brasil, em todas as categorias, para o Campeonato Sul-Americano de Cross Country, dia 3 de março, em Lima, no Peru. Serão convocados os cinco primeiros colocados na prova adulta masculina, os quatro primeiros nas provas adulta feminina e juvenil masculina e feminina, e os três melhores na categoria menores masculina e feminina deste domingo.

FEMININO

A mineira Tatiele Roberta de Carvalho (Orcampi/Unimed-SP) venceu na manhã deste domingo 12 a prova Adulta de 8 km da Copa Brasil/Caixa de Cross Country, realizada num circuito de 2 km na Floresta Estadual Edmundo Navarro de Andrade, em Rio Claro, na região de Campinas (SP).

Tatiele assegurou a vitória apenas nos últimos 300 m de percurso, quando deixou para trás a goiana Sueli Pereira da Silva, vice-campeã. "A minha estratégia foi simples. Correr o tempo todo no pelotão principal e arrancar no último quilômetro de prova. A Sueli ainda resistiu, mas nos últimos 300 m fui sozinha", comentou a corredora de 21 anos, nascida em Poços de Caldas, mas que vive e treina em Limeira (SP).

A atleta, campeã brasileira dos 5.000 e dos 10.000 metros sub 23, havia sido segundo colocada em 2011 na mesma cidade. "Embora não esteja no meu período mais rápido, fiquei contente porque minha estratégia deu certo", lembrou.

Já Sueli Pereira da Silva (EJA-Jataí-GO), vice-campeã do Ranking CBAt/Caixa de Corredores de Rua-2011, lamentou o cansaço no final da prova. "Acho que fiz a corrida certa e estava confiante na vitória. No final, a Tatiele foi melhor e mereceu a vitória", disse a fundista de 35 anos.

A primeira vitória do dia foi obtida por Nathália de Assis Ramalho, da equipe APADA, de Araputanga, no Mato Grosso, na categoria menor. "Tinha ficado duas vezes em terceiro e agora ganhei. Estou muito feliz por ter me classificado para o Sul-Americano do Peru. Será minha primeira competição no Exterior", comemorou a atleta de 16 anos.

O paranaense Weverson Fidelis, campeão brasileiro menor dos 3.000 m, confirmou seu favoritismo na reta de chegada e ganhou a prova dos 4 km, com o tempo de 12:22. "Já disputei um Sul-Americano de Menor e agora estou classificado para o do Cross Country", disse o corredor de 15 anos, nascido em Campo Mourão. "Faço Atletismo há três anos e estou muito feliz como meus resultados."

RESULTADOS

12 Km - Masculino - Adulto
1-Gilberto Silvestre Lopes (Pé de Vento-RJ) - 36:38
2-Rafael Santos Novais (Pinheiros/Asics-SP) - 37:24
3-Altobeli Santos da Silva (Lincoln de Judô-SP) - 37:39

6 km - Feminino - Juvenil
1-Flávia Maria de Lima (FECAM-PR) - 22:45
2-Jéssica Ladeira (Pé de Vento-RJ) - 22:49
3-Ana Carolina Pacheco (Pinheiros/Asics) - 23:06

8 km - Masculino - Juvenil
1-Ioran Etchechury (SOGIPA-RS) - 26:15
2-Daniel Alcantara (ACBD Rio Claro-SP) - 26:20
3-Alex Render de Almeida Felix (Orcampi/Unimed-SP) - 26:20

8 Km - Feminino - Adulto
1-Tatiele Roberta de Carvalho (Orcampi/Unimed-SP) - 27:45
2-Sueli Pereira da Silva (EJA-Jataí-GO) - 27:53
3-Rosangela Pereira Faria (Pinheiros/Asics-SP) - 28:15

3 km - Feminino - Menores
1-Nathália de Assis Ramalho (APADA-MT) - 10:36
2-Karina Pereira Gualberto (CE3-DF) - 10:42
3-Alessandra Cordeiro da Rosa (SOGIPA-RS) - 10:44

4 km - Masculino - Menores
1-Weverson Fidelis (Fecam-PR) - 12:22
2-Victor Vinícius Alves da Silva (Barra do Garças-MT) - 12:23
3-Thiago do Rosário André (Mangueira-RJ) - 12:32

FONTE: CBAt

Altair e Tibita prometem esquentar a disputa em Mariana.

Nos últimos anos a ACORLAF tem conquistado um lugar no pódio na disputa por equipes na Corrida da Ressaca em Mariana e este ano segundo seu atual Presidente José Luiz de Almeida (Machado) não vai ser diferente.
" Nossos atletas estão treinando forte e estão focados em mais um resultado positivo, estaremos em um grupo de mais de 15 atletas porém somente os 5 primeiros pontuam de qualquer forma pretendemos trazer mais um troféu pois nossos melhores corredores estarão em ação" assim frisa Machado que confia em seus pupilos.
Sem querer diminuir a condição física de quem quer que seja Machado lembra que provavelmente no individual também teremos alguns pódios, Ademar e Pereira estão muito forte, Altair e Tibita também inclusive ambos acabaram de ser top 10 na Ragga Night Run, e ainda correm por fora Luciano, Jeferson e Ernani quem em 2009 foi o 6º no geral.
A Corrida da Ressaca que acontece dia 26 de fevereiro será um aperitivo para a próxima etapa do Campeonato Mineiro de Corrida de Rua (CMCR) que acontecerá no dia 25 de março na Lagoa dos Ingleses e a ACORLAF estará presente para representar nossa associação e consquentimente Conselheiro Lafaiete.

Circuito Caixa 2012 - Inscrições também abertas

Clique na imagem para mais informações

Golden Four Asics 2012 - A festa vai começar

Estão abertas as inscrições (R$100,00) da primeira etapa da Golden Four Asics que e nada mais nada menos do que um dos circuitos mais interessantes de corrida de rua do Brasil, eles são extremamente competentes no quesito organização e as provas são fantásticas.
Para os interessados e só clicar na imagem acima para ser direcionado ao site do evento e assim fazer a sua inscrição.
A etapa inicial será em Belo Horizonte no dia 01 de abril de 2012 e promete forte emoções.

Aniversariantes do mês!

Bom dia a todos, desculpe-me a demora.
Felicidades a todos e muitos KMs de corridas.

06 Sérgio de Oliveira
07 Fabiano Rosa
07 José Lino de Almeida
08 Adão Fernandes Alvim
08 Alexandre Rodrigo V. Souza
09 Josue de Alcantra de Oliveira
13 Frank Augusto Lana Neto
14 Arão Cleber da Conceição
15 Fabricio José de Almeida
16 Maria da Gloria Mor. Roberto
17 Renan Arnoni
20 Maria Rita Cruz Meneses
20 Rafael Dias Rufino
20 Rita Aparecida Cruz Menezes
20 Robson B. Moreno da Silva
21 João Dias de Moura
26 Ronaldo Adriano do Carmo
27 Alan Wagner Campos
28 Flavia Zambelli Peixoto
28 Gianny Laporte

Estado do Paraná promete revolucionar o atletismo no estado

Evandro Roman (centro) e Martinho Santos (à direita) - Divulgação SEES/ Cartilha do Mini Atletismo (Divulgação CBAt)

Manaus - Uma visão do futuro. Com este pensamento, o Paraná se propõe a revolucionar a iniciação ao Atletismo no Estado. A iniciativa, por orientação do governador Beto Richa, é do secretário estadual de Esportes, Evandro Rogério Roman. O presidente da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt), Roberto Gesta de Melo, entusiasmou-se com a ideia: "A evolução esportiva em geral passa pelo crescimento do Atletismo, naturalmente chamado de esporte-base".

Evandro Rogério Roman esteve em Manaus em 2011, quando a CBAt organizou um encontro de dirigentes e autoridades esportivas do País com representantes do Ministério do Esporte. Na ocasião, tomou contato mais próximo com o "MiniAtletismo", projeto da IAAF (federação internacional de atletismo), para crianças de 7 a 12 anos, adaptado às condições brasileiras pela Confederação. No evento, a CBAt distribuiu uma cartilha com as instruções básicas para a implantação do projeto.

Para incrementar o projeto, Evandro Roman recebeu o superintendente-técnico da Confederação, Martinho Santos. Roman destaca que o governador quer "levar o projeto para as mais de duas mil escolas estaduais. Com certeza, os frutos serão colhidos nos próximos anos". Para o secretário, "é importante incentivar a evolução do esporte, de forma instrutiva e atraente".

O Paraná quer dar as melhores condições de preparação aos atletas e para-atletas do Estado. Assim, Evandro Roman, Martinho Santos, o presidente da Federação Paranaense de Atletismo Ubiratan Martins Jr., treinadores e atletas foram a Cascavel, onde visitaram o Centro Esportivo Ciro Nardi. É nesse espaço que Governo vai instalar o "Centro de Excelência em Atletismo".

Para o "Centro de Excelência" de Cascavel, onde será construída uma pista de atletismo de alto padrão, serão mandados aqueles que se destacarem em núcleos do projeto, espalhados por outras cidades do Estado. Segundo Martinho, "o espaço é muito bom. A idéia é fantástica para o atletismo. Se necessário apontaremos pequenas adequações para realizar o projeto".

Já nas cidades de Apucarana e Paranavaí serão implantados núcleos do MiniAtletismo. Em Paranavaí será construída uma pista no Colégio Estadual e, em Apucarana, no Centro Esportivo José Antonio Basso. Outras cidades contempladas pelo projeto são Campo Mourão, Cornélio Procópio, Ponta Grossa e Toledo. Além dessas cidades - e de Londrina e Maringá, que já desenvolvem trabalhos de formação no atletismo -, a proposta do Governo do Estado, diz Roman, contará com um total 22 polos de desenvolvimento de atletismo.

Ragga Night Run - Acorlaf tem 3 atletas entre os top 10

Neste último final de semana aconteceu no Alphaville em Belo Horizonte a primeira etapa do Circuito Ragga Night Run e tivemos excelentes resultados com 3 atletas entre os 10 primeiros no geral 10Km.

Altair Rosa foi o 5º geral e 1º na faixa 40/44 anos
André Luis TIBITA foi o 6º geral e 1º na faixa 35/39 anos
Lafaiete Valadares foi o 7º geral e 2º na faixa 40/44 anos

Parabéns aos atletas

O Próximo compromisso da Acorlaf será a Corrida da Ressaca em Mariana dia 23 de fevereiro.

Tibita literalmente na cola de Altair

Circuito Caixa 2012

Sr(a)s.
A organização do Circuito de Corridas CAIXA 2012, vem informar aos atletas que estão recebendo esta mensagem de que em breve as inscriçôes no pelotão de elite estarão abertas.
Informamos também o calendario 2012.
Calendário
01/04 – Goiânia - GO
12/05 – Uberlândia - MG (etapa Noturna)
27/05 – Belo Horizonte - MG
03/06 – Campo Grande - MS
05/08 – Fortaleza - CE
12/08 – Recife - PE
02/09 – Porto Alegre - RS
16/09 – Curitiba - PR
14/10 – São Paulo - SP
28/10 – Ribeirão Preto - SP
11/11 – Brasília – DF
Aguardamos a presença de todos.
Obrigado.

XXX Volta do Cristo em Poços de Caldas

Foto: Tião Moreira

Após ser vice na Corrida do Carteiro que aconteceu no sábado Ivanildo dos Anjos (o Gomes) Vence em Poços de Caldas.

Ivanildo Pereira e Marizete Resende são os campeões da Volta ao Cristo O atleta Ivanildo dos Anjos, da equipe do Cruzeiro, de Belo Horizonte, foi o vencedor da 30ª Volta ao Cristo, realizada na manhã do último domingo (29). Ele realizou o trajeto de 15 km com o tempo de 55 minutos e seis segundos. O favorito João Ferreira de Lima, o João da Bota, vencedor da edição de 2011, contundiu-se e não conseguir completar a prova, abandonando o percurso antes de alcançar o morro da rua Assis Figueiredo. Na categoria feminina, venceu Marizete Rezende, campeã da São Silvestre de 2002. A corredora, que hoje mora em Poços, correu representando o município. Ela fez a prova em uma hora, nove minutos e 28 segundos. Este ano, não houve participação dos atletas africanos, que dominaram o pódio feminino e parte do masculino no ano passado. Entre os poços-caldenses, foram destaque Carly Cardoso, quinto colocado no Masculino, e Adriana de Freitas, quarta colocada no Feminino. O prefeito Paulo César Silva, o secretário de Esportes Carlos Alberto dos Santos e outras autoridades entregaram a premiação aos vencedores. Ao todo, foram distribuídos mais de R$ 10 mil entre os primeiros colocados. Confira o resultado das principais categorias: Geral masculino 1º lugar: Ivanildo dos Anjos 2º lugar: Cristiano da Silva 3º lugar: Rogério Ferreira 4º lugar: David de Mesquita 5º lugar: Carly Cardoso Geral Feminino 1º lugar: Marizete Rezende 2º lugar: Grazielle Pedroso 3º lugar: Roseli Viana 4º lugar: Adriana de Freitas 5º lugar: Edneusa Santos FONTE: Prefeitura de Poços de Caldas